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vértebras

Yoga y la salud de la espalda

23 de octubre de 2020 por Yogaprem

Hoy en día está más que demostrado que la práctica regular del Yoga aporta unos beneficios físicos importantes, acompañados por un bienestar a nivel mental-emocional que palia el efecto nocivo del estrés de la vida diaria.

El Yoga es una antigua disciplina espiritual que tiene en cuenta la salud del cuerpo físico en cuanto vehículo de las experiencias del ser en este mundo. Y en esta visión, la columna vertebral goza de una atención especial en cuanto punto de conexión energético-espiritual.

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Archivado en: Anatomía, General, Salud Etiquetado con: cervicales, cervicalgia, columna vertebral, dolor cervical, dolor de espalda, dolor lumbar, espalda, lumbalgia, lumbares, salud, vértebras, yoga

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