¿Porque Yoga Nidra On-Line?
Por dos simples razones:
- la primera viene de la crisis sanitaria que ha cambiado nuestros hábitos, que nos guste o no. Es demasiado dificil organizar encuentros presenciales dedicados unicamente al estudio de esta maravillosa práctica.
- la segunda, porque realmente Yoga Nidra no es una práctica "grupal", sino individual. Cada uno tiene su propia experiencia, aunque reciba una sesión estando en grupo. El efecto pruficador, sanador y relajante de yoga nidra es diferente para cada uno de nosotros. Se comparte el efecto de descanso físico y relajación general, pero el efecto de crecimiento personal debido a la purificación del contenido mental, es totalmente individual y depende del momento en que se encuentra cada uno de nosotros. Por ello, no es tan necesario a la hora de estudiar sus principios, el "compartir" y comentar con un grupo, al revés. Mejor esta oportunidad de tener como sesiones individualizadas.
Elegir la formación adecuada
¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de comprar un curso de Formación en Yoga On-Line?
- En primer lugar, debes tener claro tu objetivo: ¿quieres formarte para dedicarte profesionalmente al yoga, o lo tuyo es un interés personal? Tu respuesta determinará el tipo de formación que has de escoger en cuanto a duración, titulación y profesorado.
- Haz una lista de las escuelas que ofrecen lo que estás buscando. Las informaciones que aparecen en Internet hay que contrastarlas; no te dejes engañar por las apariencias.
- Aunque el curso se ofrece on-line, si te es posible, visita las escuelas y mantén una entrevista con el responsable de la formación para ver si sientes que su energía encaja con la tuya. Si no puedes hacerlo en persona, hazlo vía Zoom o por teléfono.
- Asegúrate que te guste el linaje del profesor, su formación y "su" Yoga y comprueba su disponibilidad.
- Controla las condiciones del curso, el material que se te va a entregar y que se respete lo prometido.
- Si puedes, habla con quien haya realizado este curso antes que tu.
Porque elegir Yogaprem
La directora del curso, Anna, ha comenzado su andadura en el Yoga estudiando con la escuela fundada por el creador de Yoga Nidra, Swami Satyananda Sarawati (Bihar School of Yoga, India), y ha aprendido a respetar y transmitir esta maravillosa práctica.
Con los años, se ha certificado a nivel internacional por Yoga Alliance como E-RYT500, sigla que define un profesor que se ha formado con más de 500H de estudio y es "Experto" por sus años de experiencia como formadora de nuevos profesores de yoga.
Anna, fundadora de Yogaprem, ha sabido adaptar su oferta a la situación que se ha creado por la crisis sanitaria sin perder calidad ni de contenido. Ha creado este curso en formato on-line para responder a las exigencias de todos los interesados.
Las ventajas de un on-line se reflejan en:
- Permite estudiar a distancia. No necesitas desplazarte ahorrando gastos de estancia.
- Tienes acceso a material guardado en una aula virtual y que puedes descargar. Tu formación se enriquece de tu experiencia!
- Disciplina y organización. Aprenderás a organizarte y optimizar tu tiempo.
- El ritmo de estudio. Puedes estudiar a tu ritmo, tienes todo el tiempo que necesites para estudiar y terminar el curso.
- Durante este tiempo, tendrás a tu disposición tutorías gratuitas vía Zoom para ayudarte en lo que necesites.
Desventajas:
- La relación con la formadora y el grupo se realiza a través de un monitor. No estamos acostumbrados a esta forma de comunicación a la hora de asistir a cursos tan importantes, pero dada la situación, bienvenida sea esta oportunidad: podremos igualmente vernos las caras!
Descripción del curso
A tu ritmo y con asistencia personalizada 120€
Instructor de Yoga Nidra - 15Horas YA on-line