El Ashtanga Yoga: Mysore y/o Guiada (Led class)
Ashtanga Yoga es una práctica dinámica e intensa, diferente respeto a la mayoría de los estilos de Yoga al ser una "auto-práctica asistida". Se asemeja a una clase particular y por ello se adapta a tu situación personal. Pincha aquí para saber más.
Por favor, reserva tu plaza con antelación si es tu primera clase. Trae tu colchoneta y una toalla, la escuela NO DISPONE DE MATERIAL.
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Horarios
ATENCIÓN: respetamos la tradición, cerramos los días de luna llena y luna nueva. Solemos cerrar los festivos, EXCEPCIÓN el lunes 5 de Junio, clase guiada a las 19:00
ATENCIÓN: respetamos la tradición, cerramos los días de luna llena y luna nueva y los festivos. Excepción el Lunes 5 de Junio, festivo, ofrecemos una clase guiada a las 19:00.
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Cursos de técnicas de Yoga
Pranayama y Meditación, presencial, online y en diferido, con Anna. Trabajamos los aspectos más sutiles del Yoga: pranayama, mantras, yoga nidra y meditación. Se trata de técnicas accesibles para todos, sencillas y progresivas que aprendí y practiqué durante mis estudios de Satyananda Yoga, en Bihar School, India. Más info en la página de incio.
Formación en Yoga Nidra On-line. Técnica de relajación profunda guiada que lleva al estado meditativo espontáeno. Accesible para todos, sencilla e intuible, creada por Swami Satyananda Saraswati, fundador de Bihar School of Yoga, India. Tienes ejemplos de esta práctica sanadora en nuestro canal Youtube.
NOVEDAD: Nueva clase de Rocket Yoga con Elena, todos los martes a las 10.00. Info y reservas en: 679 741 661
Precios de las clases
| Oferta de Bienvenida - 3 clases en 15 días (del mismo mes de compra) |
28€ | Reservar |
| Clase suelta Drop-In (sólo para practicantes expertos) | 15€ | Reservar |
| Bono 8 clases - (caduca en 30 días desde la compra) | 65€ | Reservar |
| Bono 12 clases (caduca en 30 días desde la compra) | 75€ | Reservar |
| TARIFA PLANA (de lunes a sábado, válidez: del 1 al 31 del mes de compra) |
90€/mes | Reservar |
Talleres y Ofertas
!!! Oferta especial permanente trae a un@ amig@ !!!
Iniciación al Ashtanga Yoga - Sábado 6 de Mayo a las 11:30
Para más información apúntate a la newsletter por mail en: info@yogaprem.eu
Clases particulares presenciales y online
Para iniciarte, para profundizar, para liberarte del dolor de espalda
Las clases particulares son una oportunidad de profundizar en la práctica personal disfrutando de atención y asistencia totalmente personalizada. Este es el espacio ideal para personas que necesitan una secuencia estudiada a medida de sus necesidades, como en caso de lesión o condición específica que requiera una atención especial, como el embarazo, pudiendo consultar todas tus dudas sobre posturas o cualquier otro aspecto.
Las clases particulares son las más indicadas para las personas que se quieren iniciar al Yoga o tienen poco tiempo y necesitan una práctica personalizada o sufren de dolor de espalda debido a hábitos poco salubres.
Fantástica oportunidad para profundizar en los diferentes aspectos de tu práctica. Las sesiones pueden ser en castellano, italiano o inglés.
Precios de la clase para UNA o máximo DOS personas en la misma hora. Los precios incluyen el 21% de IVA.
Clase de 60 minutos: 45€ - Clase de 90 minutos: 65€
Oferta de 3 clases dentro el mismo mes: 115€ - Clase de 90 minutos: 170€