El Ashtanga Yoga: Mysore y/o Guiada (Led class)
Ashtanga Yoga estilo Mysore es una práctica dinámica e intensa, diferente respeto a la mayoría de los estilos de Yoga al ser una "auto-práctica asistida". Se asemeja a una clase particular y por ello se adapta a tu situación personal. Pincha aquí para saber más.
Por favor, reserva tu plaza con antelación si es tu primera clase. Trae tu colchoneta y una toalla, la escuela NO DISPONE DE MATERIAL.
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Horarios
La puerta de entrada a la sala abre 5 minutos antes del primer horario de entrada y cierra 5 minutos antes de la última hora de entrada. Si llega más tarde, podrás hacer “auto práctica”, o sea practicar sin asistencia del profesor.
- Por las mañanas de LUNES a JUEVES puedes entrar a cualquier hora entre las 7:00 y las 8:25 para una práctica breve de una hora.
- Por las tardes de LUNES a JUEVES puedes entrar a cualquier hora entre las 18:00 y las 19:25 para una práctica breve de una hora.
- Clases guiadas: llega 5 minutos antes. La clase comienza a la hora con el canto del mantra.
Suscríbete a nuestro canal YouTube (enlace a final de esta página). Tienes a tu disposición clases y más contenidos para profundizar en la disciplina del Yoga.
Cursos de técnicas de Yoga
Pranayama y Meditación,On-line y presencial con Anna. Aprenderás los aspectos más sutiles del Yoga: pranayama, mantras, yoga nidra y meditación. Se trata de técnicas accesibles para todos, sencillas y progresivas que aprendí y practiqué durante mis estudios de Satyananda Yoga, en Bihar School, India.
Historia y Filosofía del Yoga, On-Line y presencial, con Anna. ¿Tienes curiosidad hacia los origenes del yoga y su filosofía? ¿Quieres profundizar en tus conocimientos? Aprovecha este curso para ampliar tus conocimientos.
Formación en Yoga Nidra On-line. Técnica de relajación profunda guiada que lleva al estado meditativo espontáeno. Accesible para todos, sencilla e intuible, creada por Swami Satyananda Saraswati, fundador de Bihar School of Yoga, India. Tienes ejemplos de esta práctica sanadora en nuestro canal Youtube.
ALQUILER DE LA SALA
Alquilamos nuestra sala por 20€/h + IVA los fines de semana, viernes por la tarde o, para clases regulares, SOLO en horario de mañana. Contacta por whatsapp al número: 683145189
Precios de las clases
Condiciones: los bonos no son rembolsables, si no los disfrutas los pierdes.
Conditions: welcome passes expire at the end of the month of purchase. The monthly flat rate expires at the end of the applicable month.
4-, 8-, and 12-class passes expire 30 days after purchase. All passes are non-refundable, if you do not use them up you lose them.
(Ordinary passes for residents only. "Drop-ins" for non-residents as well)
OFERTAS ESPECIALES DE BIENVENIDA - Sólo para la primera compra
Validez de los bonos de bienvenida: mes de calendario (del 1 al 31 del mes de compra).
| Bono de 8 clases (del 1 al 31 del mes de compra) | 50€ | Reservar |
| Bono mensual (del 1 al 31 del mes de compra) | 80€ | Reservar |
BONOS "SANT JORDI" PARA PAREJAS - ¡¡Oferta permanente!!
| 2 Bonos de 8 clases (caduca en 30 días desde la compra) | 125€ | Reservar |
| 2 Bonos mensuales (del 1 al 31 del mes de compra) | 170€ | Reservar |
CLASES Y BONOS REGULARES
| Clase suelta Drop-In (sólo para practicantes expertos) | 15€ | Reservar |
| Clase suelta guiada para principiantes | 15€ | Reservar |
| Bono de 4 clases (caduca en 30 días desde la compra) | 45€ | Reservar |
| Bono de 8 clases (caduca en 30 días desde la compra) | 70€ | Reservar |
| Bono de 12 clases (caduca en 30 días desde la compra) | 80€ | Reservar |
| *TARIFA PLANA* (del 1 al 31 de cada mes) | 95€/mes | Reservar |
| *Descuento pago anticipado día 29 del mes anterior | 90€ | Reservar |
Bonos especiales para viajeros y no residentes
(Special passes for non-resident travellers)
| Bono de 3 clases en 6 días (del mismo mes de compra) 3 classes/6 days (same month) |
40€ | Reservar |
| Bono de 4 clases en 6 días (del mismo mes de compra) 4 classes/6 days (same month) |
50€ | Reservar |
| Bono de 5 clases en 6 días (del mismo mes de compra) 5 classes/6 days (same month) |
60€ | Reservar |
| Bono de 10 clases en 15 días (del mismo mes de compra) 10 classes/15 days (same month) |
115€ | Reservar |
Clases particulares presenciales y online
Para iniciarte, para profundizar, para liberarte del dolor de espalda
Las clases particulares son una oportunidad de profundizar en la práctica personal disfrutando de atención y asistencia totalmente personalizada. Este es el espacio ideal para personas que necesitan una secuencia estudiada a medida de sus necesidades, como en caso de lesión o condición específica que requiera una atención especial, como el embarazo, pudiendo consultar todas tus dudas sobre posturas o cualquier otro aspecto.
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Clase de 60 minutos: 45€ - Clase de 90 minutos: 65€
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