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Los beneficios de la práctica de pawanmuktasana

30 de abril de 2020 por Yogaprem

El efecto sanador de Pawanmuktasana, de Dr. Sannyasi Gopalananda (Bogotá, Colombia)

Pawanmkutasana es un conjunto de prácticas yóguicas que se divide en tres grupos: el primer grupo se compone de una serie de ejercicios anti reumáticos, el segundo grupo de una serie de para el sistema digestivo y el tercero para la movilización de la energía de la zona pélvica.

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