Descripción
Dedicaremos dos horas a estudiar la técnica de las posturas de equilibrio sobre brazos y su relación con la cintura escapular.
Trabajaremos las posturas “madre” de todas las demás, Kakasana/Bakasana, base para preparar posturas que requieren muchos tiempo de práctica como Bhujapidasana o Eka Pada Koundinyasana.
Probaremos diferentes técnicas y trucos para favorecer la entrada, mantenimiento y salida de estas posturas.
Ven a disfrutar de una sesión que te dará las llaves para desbloquear obstáculos y refinar tu práctica y tu enseñanza.
Espacio: Yogaprem
Reserva en: whatsapp 607 458 463 o info@yogaprem.eu
Aportación: 20€ es necesaria reserva previa y pago por adelantado con Bizum o Paypal.
Dirige: Anna De Toni, directora de la escuela