Descripción
El Yin Yoga
¿Qué es el yin yoga? Es una práctica de Yoga en que las posturas, en su gran mayoría, se realizan en el suelo y dónde el foco no está en la forma exterior del Asana ni su alineación, sino en la función y el efecto en el cuerpo de la postura. La base es permanecer en quietud durante un tiempo prolongado que puede variar de los 2 a los 5 minutos o más y seguir estirando los tejidos del cuerpo.
Este carácter pasivo en la realización de los diferentes Asana, hace que sea una práctica segura: es prácticamente imposible lesionarse con la práctica de Yin Yoga, aunque no imposible si no respetamos nuestras limitaciones naturales. Por todo ello, una Formación online en Yin Yoga no es contraria a los principios que reglan cualquier Formación de Yoga. Solo difiere en la relación con la dirección del curso y con el grupo, que se realizará por vías telemáticas en lugar de presencial, pero por eso no menos completa o satisfactoria.
Dado que nuestros tejidos conectivos almacenan memoria emocional, el trabajar bajo el enfoque “Yin” puede producir desbloqueos durante la práctica que nos lleven a experimentar la liberación de carga emocional. Este carácter pasivo en la realización de las diferentes asanas, da tiempo para el despliegue de los aspectos meditativos del Yoga, trabajando a veces el silencio, otras veces la respiración, o los mantras como puente para conectar el cuerpo con la mente y el espíritu.
Este estilo de Yoga se está propagando con mucha aceptación dado que propone un complemento óptimo para las prácticas más dinámicas (Ashtanga, Vinyasa, Rocket)
Metodología del Curso "Los principios del Yin Yoga"
FORMATO ON-LINE
Las horas del curso se reparten entre material audio-visual y sesiones en presencia del profesor, pero si no puedes asistir, recibirás las grabaciones de las sesiones para tu práctica y estudio.
Las 50 Horas del curso se reparten:
-8 viernes: estas horas se dedican a la visión de material audio-visual de soporte (ejemplos de clases magistrales) y prácticas del alumno (creación y dirección de 5 clases de una hora cada una) supervisadas por la directora del curso, horas de teoría y práctica, preguntas y respuestas, en presencia de Anna, la directora del curso. Horario de mediodía o tarde, a decidir con el grupo.
-6 encuentros de 5 horas cada uno, virtuales (Zoom) , con Anna, la directora del curso, los domingos de 9:00 a 14:00 .
Calendario de los encuentros presenciales: 27 de marzo – 10 de abril – 24 de abril – 8 de mayo – 22 de mayo – 29 de mayo
Pide el programa completo del curso escribiendo a: info@yogaprem.eu
Contenido del Curso "Los principios del Yin Yoga"
Estructura y contenido del curso
- Clases Magistrales LIVE (Zoom) o grabadas si no puedes asistir
- Teoría y Técnica del Yin Yoga LIVE (Zoom) o presencial
- Anatomía/Filosofía/Teoría de los Meridianos LIVE (Zoom) o presencial
- Práctica, metodología y dirección LIVE (Zoom) o presencial
- Se encargarán al alumno tareas a realizar con el fin de evaluar la comprensión de los temas tratados
Pide el programa del curso detallado por e-mail a: info@yogaprem.eu
Calendario del Curso
Empezamos el viernes 25 de marzo. Las sesiones se graban y se entregan al alumno como material de estudio.
Todos los viernes de 19:00 a 21:00, o de 14:00 a 16:00 una conexión On-line o pase de vídeo que se dedica a sesiones de preguntas y respuestas, explicación de la teoría del Yin Yoga, más una sesión práctica.
Horario y fechas encuentros presenciales o virtuales: 27 de marzo – 10 de abril – 24 de abril – 8 de mayo – 22 de mayo – 29 de mayo
Horario encuentros lectivos:
- Los viernes: de tarde o de mediodía
- Los domingos: de 09:00 a 14:00
Precio del curso
Precio del curso: 449€ (21% de IVA incluido)
Inscripción curso presencial: escribe a: info@yogaprem.eu - Telf.: 607 45 84 63
Inscripción curso ON-LINE - Para inscribirte al curso, primero envía un mail a: info@yogaprem.eu con tus datos. Recibirás el programa del curso y los documentos de inscripción. Devuélvelos firmados y procede a abonar la paga y señal o el importe total del curso.
Puedes ponerte en contacto con la Directora de la Formación para solucionar tus dudas o recibir más información sobre el curso en cualquier momento escribiendo al mail: info@yogaprem.eu
Reserva y pago del curso
Precio del curso: 449€ (21% de IVA incluido)
RESERVA DE PLAZA: 149€ en concepto de paga y señal que se descuenta del total del pago.
La paga y señal se paga por transferencia en la cuenta:ES29 0182 8102 6001 0150 7872 a nombre de Anna De Toni. Pon tu nombre e YINYOGA50H
OPCIONES PAGO CANTITDAD RESTANTE
La cantidad restante, 300€ se abona por transferencia antes del 25 de marzo, día del comienzo del curso. Las reservas se aceptan en riguroso orden de llegada.
Si quieres fraccionar el pago de la cuota restante, puedes abonarla en dos veces.
- Abonas la cantidad de 150€ un día antes del comienzo del curso. Si no procedes a abonar esta segunda cuota, perderás tu plaza para tener acceso al material de estudio.
- Abona la segunda cuota de 150€ antes del 30 de abril.
COMO PAGAR
Por transferencia. Si necesitas pagar con tarjeta, puedes hacerlo directamente desde la página web.
Puedes ponerte en contacto con la Directora de la Formación para solucionar tus dudas o recibir más información sobre el curso en cualquier momento escribiendo al mail: info@yogaprem.eu
Precio y Oferta para Profesores "Yogaprem"
DESCUENTO PARA PROFESORES FORMADOS EN YOGAPREM
Todos los profesores que se han formado en Yogaprem disfrutan del 15% de descuento sobre el precio del curso (precio final: 382€ en un pago único). Contacta conmigo para recibir los detalles de la reserva en info@yogaprem.eu.
Pincha en "paga por partes" para pagar el importe de la paga y señal.
Pincha en "pago estándar" para pagar el total del importe del curso.
395€ Reservar curso
Política de devolución
Si decides no seguir con el curso, tienes derecho a la devolución de la cantidad pagada hasta 15 días antes del comienzo del curso. Transcurrida esta fecha, se devuelve solo el 50% de la paga y señal, 72,5€.
Titulación
La Formación está avalada por Yoga Alliance, organismo internacional. Se entrega un Certificado de Asistencia a todos y el Diploma Yoga Alliance a los que han asistido al total de las horas del curso y entregado los trabajos necesarios para completar el monto de las horas. En caso de no poder cumplir con estos requisitos, hablar ANTES de inscribirse a la formación con la Directora Anna De Toni enviando un e-mail a: info@yogaprem.eu. No se hacen excepciones de ningún tipo a estas normas.
Yoga Alliance
Yogaprem Studio está registrada en la Asociación Yoga Alliance como proveedora de diferentes Cursos de Formación en Yoga, para garantizar un estándar de calidad internacional de sus formaciones. Yogaprem respeta las indicaciones de Yoga Alliance.
Nuestros cursos avalados por Yoga Alliance permiten conseguir una titulación profesional reconocida internacionalmente como profesor de yoga.
