Descripción
Los principios del Yin Yoga
¿Qué es el yin yoga? Es una práctica de Yoga que tiene la particularidad de que las posturas, en su gran mayoría, se realizan en el suelo y dónde el foco no está en la forma sino en la función y el efecto en el cuerpo de la postura. La base es permanecer en quietud durante un tiempo prolongado que puede variar de los 2 a los 5 minutos aproximadamente y seguir estirando el cuerpo.
Yin Yoga o Yoga Taoísta, es una práctica pausada, meditativa y profunda que se enfoca en estirar, estimular, recuperar y expandir el rango de movimiento del tejido conectivo (fascia): ligamentos, tendones y articulaciones.
Este estilo de Yoga se está propagando con mucha aceptación dado que propone un complemento óptimo para las prácticas más dinámicas (Ashtanga, Vinyasa, Rocket)
Contenido y Metodología del Curso
Se trabaja a nivel energético teniendo en cuenta los principios descritos en la Medicina Tradicional China: el recorrido de los meridianos energéticos y la teoría de los elementos. Para una mejor comprensión teórica y para tener tiempo para las prácticas, la formación se reparte en tres encuentros. Los alumnos, profesores o no de Yoga, tendrán la oportunidad de conocer bien esta técnica y preparar sesiones para su propio bienestar y para sus alumnos.
Estructura general del curso
- Clases Magistrales
- Desayuno
- Estudio de lo trabajado en clase
- Almuerzo y Descanso
- Anatomía/Filosofía/Sistema energético de Meridianos
- Práctica, metodología y dirección
Pide el programa completo del curso escribiendo a: info@yogaprem.eu
Reserva y pago del curso
Precio del curso: 450€ (21% de IVA incluido) - 1 solo fin de semana: 173€
Las inscripciones se cierran una semana antes del comienzo del curso y se aceptan en estricto orden de llegada.
DESCUENTO PARA PROFESORES FORMADOS EN YOGAPREM
Todos los profesores que se han formado en Yogaprem disfrutan del 15% de descuento sobre el precio del curso (precio final: 385€). Contacta conmigo para recibir los detalles de la reserva en info@yogaprem.eu.
RESERVA DE PLAZA: 250€ en concepto de paga y señal que se descuenta del total del pago. La paga y señal se paga directamente con tarjeta o paypal o transferencia en la página web misma.
OPCIONES PAGO CANTIDAD RESTANTE
La cantidad restante se abona en efectivo o tarjeta UNA SEMANA ANTES el día del comienzo del curso en Yogaprem. Se abrirá la posibilidad de abonarla a través de la página web para evitar tener que desplazarse.
OPCIÓN MÓDULO: Las personas que ya han asistido a la Formación anterior, pueden completar sus estudios asistiendo solamente a los nuevos módulos de estudio previa disponibilidad de plazas. Contactar con info@yogaprem.eu (Anna) para recibir el programa detallado del curso, precios y detalles para apuntarse.
Precio
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Política de devolución
En caso de no poder asistir al curso, se devuelve el 20% del importe pagado.
Titulación
La Formación está avalada por Yoga Alliance, organismo internacional. Se entrega el diploma Yoga Alliance a todos los que han asistido al total de las horas del curso y entregado los trabajos necesarios para completar el monto de las horas. En caso de no poder cumplir con estos requisitos, hablar ANTES de inscribirse a la formación con la Directora Anna De Toni enviando un e-mail a: info@yogaprem.eu. No se hacen excepciones de ningún tipo a estas normas.
Yoga Alliance
Yogaprem Studio está registrada en la Asociación Yoga Alliance como proveedora de diferentes Cursos de Formación en Yoga, para garantizar un estándar de calidad internacional de sus formaciones.
