Descripción
Porque ON-LINE
Todo empezó en marzo 2020, cuando justo el primer día de una formación de Yin Yoga, tuve que interrumpir el curso presencial y pasar al formato Online para no echarlo a perder.
Mi experiencia profesional me ha mostrado que una formación completa de Yin Yoga contemplaría un mínimo de 50Hrs, pero la situación actual, personal y económica también nos pide adaptarnos a una realidad diferente. El formato Online es muy útil y cómodo pero diferente respecto a un curso presencial. No todos están acostumbrados a este tipo de estudios.
Por ello he decidido repartir la formación Online en dos cursos de 25horas cada uno: en esta primera parte trataremos las bases del Yin Yoga, estudiando la anatomía física y energética (tejido conectivo y la teoría de los Meridianos de la medicina tradicional china) y estudiaremos las posturas y las secuencias enfocadas en la parte inferior del cuerpo para aprender a dirigir clases de Yin Yoga. Habrá un segundo curso que completa la formación a principios de 2021.
¿Qué es el yin yoga? Es una práctica de Yoga que tiene la particularidad de que las posturas, en su gran mayoría, se realizan en el suelo y dónde el foco no está en la forma sino en la función y el efecto en el cuerpo de la postura. La base es permanecer en quietud durante un tiempo prolongado que puede variar de los 2 a los 5 minutos aproximadamente o más y seguir estirando el cuerpo. Se enfoca en estirar, estimular, recuperar y expandir el rango de movimiento del tejido conectivo (fascia): ligamentos, tendones y articulaciones.
Este carácter pausado y pasivo en la realización de los diferentes asanas, hace que sea una práctica segura: es prácticamente imposible lesionarse con la práctica de Yin Yoga, aunque no imposible si no respetamos nuestras limitaciones naturales sobre estirando los tejidos. Por todo ello, una Formación Online en Yin Yoga no es contraria a los principios que reglan cualquier Formación de Yoga. Solo difiere en la relación con la dirección del curso y con el grupo, que se realizará en streaming en lugar de presencial, pero por eso no menos completa o satisfactoria.
Ventajas de asistir a un curso Online
Estudias desde la comodidad de tu casa, no necesitas trasladarte y por lo tanto no tienes gastos adicionales.
Tendrás la atención necesaria para ayudarte en la comprensión y puesta en práctica de la materia estudiada.
Tendrás todo el material siempre a tu disposición, no necesitas tomar apuntes durante las explicaciones.
Desventajas de asistir a un curso Online
No puedes hacer muchas preguntas interrumpiendo al profesor mientras habla 🙂
Contenido y Metodología del Curso ON-LINE
Para una mejor comprensión teórica y práctica, la formación Online se reparte en dos encuentros presenciales de ocho horas cada uno así repartidas: 5 horas sábado entre mañana y tarde - 3 horas domingo por la tarde, por un total de 16 horas LIVE. Si el grupo es pequeño, el horario se puede adaptar a las exigencias del grupo
Estructura general del curso
- Entrega de vídeos de clases dirigidas por la directora del curso
- 1 Sesión práctica (LIVE)
- Teoría y Técnica del Yin Yoga (LIVE)
- Anatomía/Filosofía/Teoría de los Meridianos (LIVE)
- Metodología y dirección (LIVE)
- Se encargarán al alumno tareas a realizar con el fin de evaluar la comprensión de los temas tratados
Pide el programa completo del curso escribiendo a: info@yogaprem.eu
Calendario y Horario del Curso ON-LINE
- Sábados de 10:00 a 13:00 y de 17:30 a 19:30
- Domingos de 11:00 a 14:00
Inscripción y forma de pago del curso ON-LINE
Precio del curso: 150€ (21% de IVA incluido)
Inscripción - Para inscribirte al curso, primero envía un mail a: info@yogaprem.eu con tus datos. Luego procede a abonar las cuotas elegidas según la forma de pago propuesta. Las inscripciones se aceptan por estricto orden de llegada hasta agotar las plazas disponibles.
Forma de pago - El importe del curso se abona en un pago único por transferencia, a través de la página web o en la escuela misma.
Datos del banco para realizar la transferencia: BBVA - ES4901828102670201603021 a nombre de Anna De Toni. Pon tu nombre y YINYOGAOnline. Recibirás siempre un mail de confirmación de tu reserva. Si no lo recibes, por favor, solicítalo al mail de la escuela.
Si necesitas fraccionar el pago, puedes abonar dos cuotas.
- Abonas la cantidad de 100€ que se tratará como paga y señal que se descuenta del total a pagar y te da derecho a tu plaza antes del comienzo del curso.
- Abona la segunda cuota de 50€ antes del día 8 de noviembre siempre por transferencia. Si no procedes a abonar la segunda cuota, perderás tu plaza.
Puedes ponerte en contacto con la Directora de la Formación para solucionar tus dudas o recibir más información sobre el curso en cualquier momento escribiendo al mail: info@yogaprem.eu
Precio
El curso vale 150€ (21%de IVA incluido)
Pincha en "pago estándar" para pagar el total del importe del curso.
150€ Reservar curso
Política de devolución
Puedes cancelar tu inscripción al curso sin gastos solo si cancelas 15 antes del comienzo del mismo. Tendrás que hacerlo por escrito, sin necesidad de justificación, solo comunicar que no vas a realizar el curso. Transcurrido este tiempo, no tendrás derecho a devolución.
Titulación
La Formación está avalada por Yoga Alliance, organismo internacional. Se entrega el diploma Yoga Alliance a todos los que han asistido al total de las horas del curso y entregado los trabajos necesarios para completar el monto de las horas. En caso de no poder cumplir con estos requisitos, hablar ANTES de inscribirse a la formación con la Directora Anna De Toni enviando un e-mail a: info@yogaprem.eu. No se hacen excepciones de ningún tipo a estas normas.
Estas horas de formación computan también para el proceso ROPEC, la obtención del certificado de profesionalidad necesario para trabajar como "monitor" de yoga en organismos oficiales, gimnasios y centros de yoga
Yoga Alliance
Yogaprem Studio está registrada en la Asociación Yoga Alliance como proveedora de diferentes Cursos de Formación en Yoga, para garantizar un estándar de calidad internacional de sus formaciones.
Nuestros cursos avalados por Yoga Alliance permiten conseguir una titulación profesional reconocida internacionalmente como profesor de yoga.
