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Clases Magistrales SOLIDARIAS de Yin Yoga, online y presenciales

20,00€

Dos Clases Magistrales SOLIDARIAS, acceso también online

Te invitamos a participar en estas clases magistrales enfocadas en conocer la filosofía del Yin Yoga y sus facetas. Del importe recaudado, se destinará el 50% a la Asociación Jin-Pa para los refugiados tibetanos y al Banco de los Alimentos que se encarga de entregar comida a los necesitados.
Aportación: 20€ cada sesión, 35€ las dos sesiones. 

Categoría: Eventos
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Descripción

Aprovecha estas clases magistrales para conocer el  Yin Yoga o Yoga Taoísta,  una práctica apta para todos por ser relajante, quieta, meditativa y profunda y que  se enfoca en estirar, estimular, recuperar y expandir el rango de movimiento de los tejidos conectivos (fascia): ligamentos, tendones y articulaciones.

Es un estilo de Yoga que se adapta a cualquier tipo de cuerpo y situación física, no requiere nivel ni experiencia previa y proporciona un inmediato efecto de bienestar.

Se secuencian y mantienen las posturas principalmente en el suelo. Al mantener las posturas y llegar a un estiramiento tan profundo, se calma el sistema nervioso central y se estimula el flujo de la energía vital. Mejora la flexibilidad sin esfuerzo y proporciona un estado de relajación natural.

Domingo 13 de noviembre de 11:30 a 13:30  ”La energía Yin / Yang en el cuerpo ”

Clase enfocada en el movimiento energético del Qi por el cuerpo.

Domingo 27 de octubre de 11:30 a 13:30: ”Trabajando las energía de la naturaleza: el otoño”

Vamos a conectar con las energías de la naturaleza dando la bienvenida a la luz del otoño y sus colores únicos.  Concerás algunos de los aspectos filosóficos que están a la base de esta práctica.

Aportación: 2o€ cada clase, 35€ las dos clases

Dirige Anna, directora de la escuela

Reserva y pago previo por Bizum en: 607 458 463-  info@yogaprem.eu

Información adicional

Reserva

Un taller, Dos talleres

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