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Clases Magistrales SOLIDARIAS de Yin Yoga, online y presenciales

20,00€

Dos Clases Magistrales SOLIDARIAS, acceso también online

Te invitamos a participar en estas clases magistrales enfocadas en conocer la filosofía del Yin Yoga y sus facetas. Del importe recaudado, se destinará el 50% al Banco de los Alimentos que se encarga de entregar comida a los necesitados.
a conocer el Yin Yoga y sus facetas.  Aportación: 20€ cada sesión, 35€ las dos sesiones. 

Categoría: Eventos
  • Descripción
  • Información adicional

Descripción

Aprovecha estas clases magistrales para conocer el  Yin Yoga o Yoga Taoísta,  una práctica apta para todos por ser relajante, quieta, meditativa y profunda y que  se enfoca en estirar, estimular, recuperar y expandir el rango de movimiento de los tejidos conectivos (fascia): ligamentos, tendones y articulaciones.

Es un estilo de Yoga que se está propagando con mucha aceptación al adaptarse a cualquier tipo de cuerpo y situación física, no requiere nivel ni experiencia previa y proporciona un inmediato efecto de bienestar.

Se secuencian y mantienen las posturas principalmente en el suelo.

Al mantener las posturas y llegar a un estiramiento tan profundo, se calma el sistema nervioso central y se estimula el flujo de la energía vital. Mejora la flexibilidad sin esfuerzo y proporciona un estado de relajación natural.

Sábado 18 de diciembre de 11:30 a 13:30  ”El Yang en el Yin: una clase taoista ”

Clase enfocada en el juego de la energía Yin/Yang y en como se relacionan entre sí.

Domingo 19 de diciembre de 11:30 a 13:30: ”Trabajando las energía de la naturaleza”

Vamos a conectar con las energías de la naturaleza en su recorrido por las estaciones, la luz y el calor del verano, la oscuridad y el frío del invierno.  Concerás algunos de los aspectos filosóficos que están a la base de esta práctica.

Aportación: 2o€ cada clase, 35€ las dos clases

Dirige Anna, directora de la escuela

Reserva y pago previo por Bizum en: 607 458 463-  info@yogaprem.eu

Información adicional

Reserva

Un taller, Dos talleres

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