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Clases Magistrales de Yin Yoga en Barcelona

20,00€ – 35,00€

YIN YOGA EN BARCELONA, CLASES MAGISTRALES – FECHAS A DETERMINAR

Te invitamos a las Clases Magistrales dirigidas por Anna De Toni, Directora de Yogaprem. Ven a conocer este estilo pausado, meditativo, que estira los tejidos más profundo aportando bienestar, sanación y relajación y donde cada uno puede trabajar a su proprio ritmo. Aportación: 20€ una clase; 35€ dos clases.  Elige tu opción a la hora de reservar tu plaza.

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SKU: N/D Categoría: Eventos
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Descripción

Aprovecha de esta oportunidad para conocer en profundidad el Yin Yoga o Yoga Taoísta,  una práctica quieta, meditativa y profunda que consiste en posturas que se realizan mayoritariamente en el suelo y que se enfoca en estirar, estimular, recuperar y expandir el rango de movimiento de diferentes tejidos conectivos (fascia): ligamentos, tendones y articulaciones.

Es un estilo de Yoga que se está propagando con mucha aceptación dado que se propone como un complemento óptimo para las prácticas más dinámicas como Ashtanga, Vinyasa y Rocket. Se secuencian las posturas en el suelo y se mantienen por varios minutos. Al mantener las posturas y llegar a un estiramiento tan profundo, se calma el sistema nervioso central y se estimula el flujo de la energía vital. Mejora la flexibilidad sin esfuerzo y proporciona un estado de relajación natural.

PROGRAMA: a determinar

Te esperamos en Yogaprem, Viladomat 86, Barcelona – Reserva en: 607 458 463-  info@yogaprem.eu

Información adicional

Reserva

Una clase, Dos clases, Tres clases

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