Formaciones en Yoga

¿Qué hay que tener en cuenta para elegir una formación que sea de profesores de yoga o dirigida a mejorar tu práctica y/o tu capacidad de enseñar?

En primer lugar, debes tener claro tu objetivo: ¿quieres formarte para dar clases y dedicarte profesionalmente al yoga, o lo que te interesa es personal? Tu respuesta determinará el tipo de formación que has de escoger en cuanto a duración, titulación y profesorado.
Haz una lista de las escuelas que más te hayan gustado. Las informaciones que aparecen en Internet pueden ser muy “bonitas”, pero luego hay que contrastarlas; no te dejes engañar por las apariencias.
Visita varias escuelas y mantén una entrevista con el formador o el coordinador de la formación para ver si la escuela y las personas que te van a formar te “resuenan”, si sientes que su energía encaja con la tuya.
No olvides que la transmisión de las enseñanzas del yoga, en su esencia y tradición, es individual, de maestro a discípulo. Hoy se enseña en clases de grupo, pero cuanto más cercanas sientas a las personas, mucho mejor.
Asegúrate que te guste el linaje del profesor, su formación y "su" Yoga.

Qué ofrecemos en Yogaprem - Porque Formaciones online

En Yogaprem tenemos vocación internacional. La escuela está asociada a Yoga Alliance, un organismo internacional que marca los estándares de formación que seguimos. El contenido y la calidad y seriedad de nuestra formación están marcados por las enseñanzas transmitidas por la Bihar School of Yoga, India. Enseñamos Vinyasa Krama siguiendo las enseñanzas de Sri T. Krishnamacharya, considerado el padre del Yoga "moderno".

Debido a la situación que se ha creado por la crisis sanitaria, hemos tenido que aprender y adaptar el formato de nuestra oferta de cursos y formaciones. Por todo ello, nuestras formaciones se ofrecen en ambos formatos, presenciales y on-line.

Dependiendo de la duración y complejidad del curso, el formato online consta de horas entre presenciales (LIVE) a través de la plataforma Zoom y entrega de material grabado con anterioridad además del material didáctico que completa toda formación.

Las ventajas de un curso online se reflejan en:

El ritmo de estudio. Puedes estudiar a tu ritmo, tienes tres meses de tiempo para terminar la formación una vez finalizado el curso. Durante estos tres meses, tendrás a tu disposición tutoría gratuita para ayudarte a completar el curso.

Permiten estudiar a distancia. No necesitas desplazarte ahorrando gastos de estancia.

Disciplina y organización. Aprenderás a organizarte y optimizar tu tiempo.

Desventajas: la relación con el grupo y los formadores se realiza a través de un monitor. No estamos acostumbrados a esta forma de comunicación a la hora de asistir a cursos tan importante, pero dada la situación, bienvenida sea esta oportunidad.

Igualmente somos positivos y seguimos ofreciendo formaciones presenciales, aunque con un grupito super reducido. Será una experiencia más intensa y profunda!

Si hemos despertado tu curiosidad, ven a conocernos: nos parece buena idea conocernos un poco personalmente si es posible antes de empezar juntos este viaje transformador.

Nuestra propuesta formativa

En Yogaprem te ofrecemos dos tipos de formaciones que siguen los estándares marcados por Yoga Alliance:

-una primera formación de 200Hrs en Vinyasa Krama, en la que aprenderás los fundamentos para dar clases en seguridad y enriquecerás tus conocimientos del Yoga.

-una segunda formación de 300Hrs que añade a las 200Hrs de Vinyasa Krama, un segundo estilo de Yoga, el Yin Yoga y te prepara en la dirección de técnicas de meditación, pranayama y relajación profunda (Yoga Nidra).

La formación de 200Hrs está abierta a todos. La formación de 300Hrs también pero la saboreas y aprovechas más y mejor si ya tienes bases, aunque de Hatha Yoga, o tienes años de práctica de Yoga. De todas formas, Yoga Alliance permite a partir del 2021, acceder a formaciones de 300Hrs sin tener previamente la de 200Hrs. Igualmente, para llegar a ser un día formador, necesitarás las 500Hrs de formación más horas de trabajo documentadas.

Los módulos de Yin Yoga y Yoga Nidra se pueden cursar por separados por si te interesan, no hace falta realizar la formación completa.